Relógios permanecerão adiantados em uma hora entre 16 de outubro e 26 de fevereiro de 2012O horário brasileiro de verão edição 2011/2012 começará no dia 16 de outubro e vai até a zero hora de 26 de fevereiro de 2012. Serão 133 dias de duração. Um decreto (nº 6.558), de 8 de setembro de 2008, assinado pelo então presidente Lula, já estabeleceu os padrões para as futuras horas de verão em parte do território nacional, não mais havendo necessidade de novas normas anuais. Pelo art. 1º do decreto mencionado “fica instituída a hora de verão, a partir de zero hora do terceiro domingo do mês de outubro de cada ano, até zero hora do terceiro domingo do mês de fevereiro do ano subseqüente, em parte do território nacional, adiantada em 60 minutos em relação à hora legal”. No ano em que houver coincidência entre o domingo previsto para o término do horário de verão e o domingo de carnaval, o encerramento se dará no domingo seguinte. É justamente o caso do carnaval de 2012, que será comemorado nos dias 18 (sábado), 19 (domingo), 20 (segunda-feira) e 21 (terça-feira). Com isso, excepcionalmente em 2012 o adiantamento de uma hora vigorará até a zero hora o dia 26 de fevereiro – será o mais longo horário de verão em parte do Brasil, em todos os tempos. A hora de verão vigorará nos Estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e no Distrito Federal
.Hoje em dia mais de 30 países usam o horário de verão.
E como acostumar com o horário de verão?
Bom, existem algumas dicas para diminuir os impactos da mudança de horário no nosso organismo, é bom descansar no dia em que o horário de verão entrar em vigor, fazer refeições mais leves, dormir mais cedo também ajuda bastante, pelo menos durante a primeira semana do novo horário tente fixar hora para todas as suas atividades isso vai ajudá-lo a não sentir fome fora de hora e cansaço acima do normal.
Fonte: Mente de Cristo
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